Как подготовиться к сдаче биоматериала

Криоконсервация спермы становится всё более востребованной процедурой среди мужчин, которые хотят сохранить репродуктивный потенциал на будущее. Причины могут быть разными: предстоящее лечение онкологии, работа в условиях вредного производства или просто желание застраховать себя от возрастного снижения фертильности. В этой статье разберём, как грамотно подготовиться к процедуре и что влияет на качество замороженного материала.

Дисклеймер: Данная статья носит исключительно информационный характер и не является рекламой медицинских услуг. Перед принятием любых решений, связанных со здоровьем и репродуктивной функцией, обязательно проконсультируйтесь с врачом-андрологом или репродуктологом.

Почему подготовка имеет принципиальное значение

Качество спермы, которая поступает на заморозку, напрямую определяет её ценность после размораживания. Даже незначительные нарушения в поведении мужчины за несколько дней до сдачи биоматериала способны существенно снизить концентрацию, подвижность и морфологию сперматозоидов. Криоконсервация фиксирует состояние клеток в момент заморозки — именно поэтому к процедуре нужно подходить осознанно.

Цикл созревания сперматозоидов в организме занимает около 72–74 дней. Это означает, что образ жизни мужчины в предшествующие недели оказывает накопленное влияние на итоговый образец. Тем не менее существуют конкретные рекомендации, соблюдение которых в период непосредственной подготовки позволяет получить образец оптимального качества.

Половое воздержание: оптимальные сроки

Один из ключевых параметров подготовки — период полового воздержания перед сдачей материала. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальный срок воздержания составляет от 2 до 7 дней. Слишком короткий перерыв снижает концентрацию сперматозоидов, тогда как длительное воздержание ухудшает их подвижность и увеличивает долю клеток с повреждённой ДНК.

Большинство клиник рекомендуют придерживаться 3–5 дней воздержания как наиболее сбалансированного варианта. Важно заранее уточнить этот момент у лечащего врача, поскольку индивидуальные особенности могут скорректировать рекомендацию.

Питание, алкоголь и курение

За 3–5 дней до процедуры следует исключить алкоголь полностью. Этанол токсически воздействует на сперматогенез и снижает подвижность клеток даже при умеренном употреблении. Курение также негативно сказывается на морфологии сперматозоидов: у курящих мужчин доля клеток с нормальной формой статистически ниже, чем у некурящих.

В питании рекомендуется избегать жирной, жареной пищи и фастфуда. Предпочтение стоит отдавать продуктам, богатым антиоксидантами: свежим овощам, орехам, рыбе. Перегрев организма — посещение бани, сауны, горячей ванны — необходимо исключить минимум за 5–7 дней, так как высокая температура угнетает сперматогенез.

Медикаменты и хронические заболевания

Ряд лекарственных препаратов способен временно снижать качество спермы. К ним относятся некоторые антибиотики, гормональные средства, препараты для лечения артериальной гипертензии и другие. Перед процедурой необходимо сообщить врачу обо всех принимаемых лекарствах — специалист оценит риски и при необходимости скорректирует схему лечения.

При наличии хронических заболеваний, особенно эндокринных или урологических, подготовка может потребовать дополнительного обследования. Спермограмма, выполненная накануне криоконсервации, помогает оценить исходное состояние биоматериала.

Таблица: основные рекомендации по подготовке

Психологический настрой и условия сдачи

Стресс и хроническое недосыпание повышают уровень кортизола, который угнетает выработку тестостерона и негативно влияет на качество спермы. Поэтому в дни подготовки важно нормализовать режим сна и по возможности снизить эмоциональную нагрузку.

Биоматериал, как правило, сдаётся непосредственно в клинике путём мастурбации в специально оборудованном помещении. Это позволяет обеспечить соблюдение температурного режима и минимальный временной интервал между получением образца и его обработкой. Транспортировка материала из дома существенно снижает его качество и в большинстве случаев не рекомендуется.

«Криоконсервация спермы — это страховой полис для мужской фертильности, и как любой полис, он работает лучше, когда оформлен правильно».

— Профессор Ларри Липшульц, президент Американского общества андрологии, источник: Lipshultz L.I. et al., Urology, 2019.

Связь с планированием семьи

Криоконсервация спермы нередко становится частью более широкой репродуктивной стратегии пары. Если в будущем планируется использовать замороженный материал в рамках вспомогательных репродуктивных технологий, важно заранее проконсультироваться с репродуктологом. Специалист поможет оценить перспективы и при необходимости предложит пройти процедуру ЭКО — подробнее о том, как провести процедуру ЭКО, можно узнать у врача клиники.

Запишитесь на приём к репродуктологу в Клинике NGC Владикавказ — разберём вашу ситуацию и подберём подходящую тактику. Оставить заявку.